Tabla de contenido:
- Hombre soltero Promedio de gastos semanales de alimentos
- Machos de 19 a 50 años:
- Hombres de 51 a 70 años.
- Hombres mayores de 71 años.
- Soltero Femenino Promedio de Gastos de Alimentos Semanales
- Mujeres de 19 a 50 años.
- Mujeres de 50 a 70 años.
- Mujeres mayores de 71 años.
Una sola persona puede utilizar el cuadro y los planes de alimentos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos para determinar si su presupuesto para alimentos está en línea con los promedios nacionales. Siga las recomendaciones, recetas y consejos del gobierno para un plan de comidas saludables. La agencia gubernamental enumera los presupuestos alimentarios promedio nutritivos a partir de mayo de 2015, por la edad de una persona y el número de personas en el hogar en cuatro categorías de costos:
- Presupuesto de comida ahorrativo
- Presupuesto de bajo costo
- Plan de costo moderado
- Presupuesto liberal
La cantidad de dinero que tiene que gastar cada semana en alimentos depende de cuánto dinero gana cada semana o mes. Cuando le pagan dos veces al mes, debe reservar suficiente dinero para la comida que necesita cada semana. Si planifica sus comidas con anticipación, puede crear una lista de compras para las necesidades de alimentos de cada semana. Busque cupones en línea o regístrese en uno de los muchos sitios de cupones para ayudarlo a ahorrar dinero en otros artículos, como artículos de limpieza.
El gráfico del gobierno representa una dieta nutritiva, basada en el 2005 mi pirámide recomendaciones de dieta, la Ingresos dietéticos de referencia 1997-2005 y el Guías dietéticas 2005 para los estadounidenses En cuatro niveles presupuestarios separados por género.
Hombre soltero Promedio de gastos semanales de alimentos
Para calcular las cifras mensuales, multiplique cada cantidad por 4 1/2 - el número promedio de semanas en un mes.
Machos de 19 a 50 años:
- Presupuesto ahorrativo: $ 43.20
- Presupuesto de bajo costo: $ 55.80
- Plan moderado: $ 70.10
- Plan Liberal $ 86.30
Hombres de 51 a 70 años.
- Thrifty: $ 39.40
- Bajo costo: $ 52.60
- Moderado: $ 65.60
- Liberal: $ 79
Hombres mayores de 71 años.
- Thrifty: $ 39.70
- Bajo costo: $ 52.20
- Moderado: $ 64.40
- Liberal: $ 80
Soltero Femenino Promedio de Gastos de Alimentos Semanales
Las mujeres solteras gastan un poco menos cada semana según los promedios nacionales.
Mujeres de 19 a 50 años.
- Presupuesto ahorrativo: $ 38.50
- Presupuesto de bajo costo: $ 40.40
- Plan moderado: $ 59.80
- Plan Liberal $ 76.20
Mujeres de 50 a 70 años.
- Thrifty: $ 37.80
- Bajo costo: $ 47.10
- Moderado: $ 58.70
- Liberal: $ 70.70
Mujeres mayores de 71 años.
- Thrifty: $ 36.80
- Bajo costo: $ 46.70
- Moderado: $ 57.90
- Liberal: $ 69.70
Las cifras semanales representan números redondeados a los 10 centavos más cercanos e incluyen cantidades enumeradas por categorías de alimentos actualizadas con números del índice de precios al consumidor según la tabla del USDA.