Probablemente has oído hablar de la fatiga de decisión. Es parte de lo que hace que sea más fácil hacer las cosas más temprano en el día que tarde. Solo tienes mucho ancho de banda para ayudarte a tomar decisiones. A veces eso incluye la opción de no comprar algo.
Los investigadores de la Universidad Rice han encontrado un truco simple (y gratuito) para ayudar a frenar las compras impulsivas. Ya sabemos que es tan fácil justificar la captura de algo que ve en un estante como algo que ordena a través de una pantalla. El equipo de Rice nos ha dado una fórmula para la atención plena cuando tenemos poco control sobre los impulsos.
Todo lo que se necesita para frenar su entusiasmo por la oportunidad de dopamina frente a usted es una lista. Los participantes del estudio crearon listas sobre las posesiones que ya poseen, especialmente los artículos funcionales que usan con frecuencia. Aquí hay un ejemplo: "Tengo un par de zapatillas ligeras de Nike que usé esta mañana. Las compré hace aproximadamente un año por aproximadamente $ 80. La razón por la que las compré fue porque mi hermano tiene un mismo par que probé y me gustó mucho. … A veces los uso en el trabajo porque ando mucho y están muy cómodos ".
No es complicado, pero también disminuyó la disposición de los participantes a pagar por nuevos artículos, en promedio, alrededor del 14 por ciento. Este método puede ser especialmente útil para algunas de las cosas que es más probable que compremos por impulso: artículos prácticos como artículos de limpieza. Pruébalo la próxima vez que mires un must-have después de un largo día de trabajo. Tu presupuesto y tus impulsos podrían agradecerte por ello.