Si te encantan los diseños de oficinas abiertas en el trabajo, estás a punto de recibir tu primera buena noticia en mucho tiempo.Ya sabemos que la forma moderna, pero en su mayoría barata, de organizar un lugar de trabajo nos hace antisociales, vulnerables al hostigamiento, más enfermos durante más tiempo y, en general, sobrecargados. Pero oye, al menos nos pone en movimiento.
Investigadores de la Universidad de Arizona acaban de publicar un estudio que sugiere que pasar el día en una oficina abierta reduce su estrés durante el día y aumenta sus niveles de actividad en comparación con los trabajadores en cubículos y oficinas privadas. Los datos provienen de monitores de estrés usados durante un período por empleados federales, en lugar de informes subjetivos.
De acuerdo con un comunicado de prensa, los trabajadores en un entorno de asientos en banco abierto "eran un 32 por ciento más activos físicamente en la oficina que aquellos en oficinas privadas y un 20 por ciento más activos que aquellos en cubículos". "Es importante destacar que los trabajadores que eran más activos físicamente en la oficina tenían un 14 por ciento menos de estrés fisiológico fuera de la oficina en comparación con aquellos con menos actividad física en la oficina".
Por supuesto, estos datos aplanan una serie de factores "suaves", como los niveles de comodidad y la productividad. La sesión ocupacional plantea un problema para los trabajadores de oficina, hasta el punto en que algunos abogados creen que los empleados pueden tener derecho a una compensación por ello. Pero un número no trivial de trabajadores, casi 1 de cada 5, aboliría el sistema de oficina abierta si pudiera. Hay otras formas de mitigar el estar pegado a una computadora todo el día. Si puede tomar una decisión sobre cómo se organiza su oficina, asegúrese de tener en cuenta toda la información.