Si sus padres insistieron en ellos, pueden haber sido lo único que arruinó los cumpleaños y las fiestas de la infancia. Sin embargo, su amigo de mamá o papá tenía algo cuando le hicieron escribir notas de agradecimiento. Son mucho más poderosos de lo que cualquiera de nosotros se dio cuenta.
Investigadores de la Universidad de Texas y la Universidad de Chicago acaban de publicar un estudio sobre cómo las notas de agradecimiento hacen sentir al escritor y al receptor. Resulta que expresar gratitud es uno de esos comportamientos pro-sociales que nos unen e incluso, de alguna manera, nos hacen humanos. Cuando nos preocupamos por que el receptor de nuestra gratitud se sienta incómodo, haciéndonos sentir incómodos mientras intentamos redactar tal nota, nos estamos haciendo un flaco favor.
No dejes que esa torpeza te deje sin escribir. Los participantes del estudio a lo largo de la pizarra sobreestimaron lo incómodo que podría sentirse un receptor y subestimaron la satisfacción de recibir una nota de agradecimiento. "Cuando pensamos en nosotros mismos, tendemos a pensar en lo competentes que somos, y si vamos a articularnos en la forma en que expresamos nuestra gratitud", dijo el coautor Amit Kumar en un comunicado de prensa. Básicamente, si nos salimos de nuestras propias cabezas, podemos forjar algunas conexiones poderosas.
Entonces, si está preocupado por si es apropiado enviar esa nota de agradecimiento después de una entrevista de trabajo o cuando recibió un regalo, hágalo. "Solo toma un par de minutos componer cartas como estas, reflexivas y sinceras", dijo Kumar. "Viene a un bajo costo, pero los beneficios son más grandes de lo que la gente espera".