Cómo vivir con menos de mil dólares al mes

La guía federal de pobreza de los EE. UU. Para una sola persona que vive en los 48 estados más bajos y el Distrito de Columbia es de $ 11,770 a partir de 2015. Es difícil vivir con un ingreso tan pequeño, pero es posible con cierta disciplina financiera y planificación creativa.

Crear un plan de gastos

Cuando trabaja con fondos limitados cada mes, es importante tener una idea clara de a dónde va su dinero y cuánto dinero extra tiene para artículos no esenciales. Anote todos sus gastos fijos, incluyendo:

• Alojamiento
• Pago de automóviles y seguro.
• Teléfono móvil
• Pagos sobre préstamos o tarjetas de crédito.
• Seguro de salud

Añadir gastos flexibles tales como:

• Comida
• Utilidades
• Gasolina
• Ropa
• Entretenimiento
• Ahorros

Sume todos sus gastos y reste esa cantidad de sus ingresos. Si tiene más gastos que ingresos, deberá poner en práctica alguna medida de reducción de costos.

Encuentra vivienda asequible

Según el Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano de los Estados Unidos, los costos de la vivienda no deben ser superiores al 30 por ciento de sus ingresos. Sin embargo, más de 12 millones de familias estadounidenses pagan más del 50 por ciento de sus ingresos en concepto de vivienda. Con un presupuesto pequeño de $ 1,000 o menos, lo más probable es que la vivienda sea su mayor gasto. Para reducir los costos de vivienda:

• Mudarse con los padres u otros miembros de la familia
• Encuentra compañeros de piso para compartir un apartamento o alquila una habitación en tu casa
• Busque un trabajo que incluya vivienda, como una niñera, gerente de apartamentos o cuidadora de la casa
• Encuentre asistencia de alquiler a través de HUD

Utilice estrategias inteligentes de compra de alimentos

El Departamento de Agricultura de EE. UU. Informa que los estadounidenses de los hogares con ingresos más bajos gastaron más del 36 por ciento de sus ingresos en alimentos en 2013. Sin embargo, el USDA también estimó en abril de 2015 que un solo hombre de entre 19 y 50 años puede comer por tan poco Como $ 186.70 por mes. Esa cantidad no incluye ninguna comida que se coma fuera de la casa, y requiere algunas habilidades creativas y económicas. El USDA ofrece consejos para comprar comestibles, que incluyen:

• Comprar productos de temporada a precios más bajos.
• Compre y almacene productos enlatados o congelados a la venta para disfrutar de ahorros en el futuro
• Elija granos de bajo costo como arroz, pasta y avena
• Encuentre proteínas de fuentes de bajo costo, como frijoles y huevos.
• Comprar carne a la venta y congelarla.
• Bebe agua en lugar de soda
• Salta la comida chatarra; centrarse en los alimentos nutritivos

Obtener asistencia

Si vive con $ 1,000 o menos por mes, puede calificar para asistencia gubernamental con alimentos, vivienda, atención médica, servicios públicos y más. El gobierno federal tiene un Buscador de beneficios en línea que lo ayudará a identificar los posibles beneficios disponibles para usted. Póngase en contacto con la agencia de servicios humanos en su estado para obtener asistencia en persona.