Tabla de contenido:
- 1. Duerme lo suficiente.
- 3. Usa tu calendario.
- 4. Tener una rutina matutina.
- 5. Sé amable contigo mismo.
Queremos hacer las cosas y queremos hacer bien las tareas. Queremos usar nuestro tiempo de manera eficiente y queremos disfrutar de nuestro trabajo. Hay muchas cuerdas apretadas para caminar en el mundo profesional, y una de ellas es la productividad. Todos tenemos listas de tareas pendientes de una milla de largo, pero el truco es abordar las cosas con inteligencia y no atascarse por la actividad. Con eso en mente, aquí hay algunas cosas que podemos hacer cada día para mantener nuestra productividad y nuestra eficiencia alta.
1. Duerme lo suficiente.
No hay un número mágico que funcione para todos, pero hay un número mágico de horas de sueño que funciona para usted. Ya sea que se trate de una persona de 5 horas por noche o de 9 horas por noche, conozca su hora, respete su hora: sus horas de vigilia se lo agradecerán.
2. Toque correos electrónicos una vez.
Si abre un correo electrónico, decida qué va a hacer con él en ese momento. Reenvíelo a la persona adecuada, elimínelo, manéjelo usted mismo: ¿cuántas horas desperdiciamos abriendo y volviendo a abrir correos electrónicos para decidir si responder o no? Solo elimina esa actividad; Su número de bandeja de entrada bajará y sus horas disponibles en el día aumentarán.
3. Usa tu calendario.
¿Sabes que lista de tareas tienes? Moverlo a su calendario. La lista de tareas puede crecer hasta el final de los tiempos, un calendario solo tiene un número determinado de horas en un día. Si no cabe en el calendario, es probable que no sea algo que pueda manejar ahora.
4. Tener una rutina matutina.
Porque si no lo haces, una buena parte de tu mañana la pasas dando tumbos intentando averiguar cómo debería ser tu mañana y qué quieres hacer y hacer. No hay necesidad de que el tiempo estresante chupe. Planifica tus mañanas y apégate a ellas.
5. Sé amable contigo mismo.
Nada hace que una tarea fácil lleve más tiempo que una batalla interna. Trátate con amabilidad, hará que cualquier trabajo que tengas que hacer sea mucho más agradable.